ママバレ始め

ママバレ始め。１２／２１がバレー納めだったからメンバーは３週間ぶりってことか。
KAZEの時はあまり感じなかったけど、どーにも動きがヤバイ人数名(^^;
３週間前と同じ練習をしても息が上がるのが早い。
そして「これは取れるだろう」というボールが取れない。
誰とは言わないけど腕にシロートアザ作ってる人もいたしぃ(笑)
気を取り直して再スタート！だね。

アフターバレーの蕎麦屋で「やっちゃんは毎日筋トレしてるよね？」と聞かれた。
・・・もちろん、やってません。
だけど運動不足にならないように心がけては、いる。
と言いつつ、やっぱり働いてた時に比べて絶対的に運動量は減っているわけで。
「器具」はいっくらでもあるんだけどねーーーーー。

１．ランディ・ジョンソンご愛用のボディブレード（ホンモノ）
２．ランニングと共に上半身の運動もできるオービトレック
３．一時期流行った金魚運動マシン
４．ＥＭＳ運動ができる高価な器具

どれもここ１年、使ってないゼ。